Sau những giờ làm việc, giờ học căng thẳng và mệt mỏi.
Chúng ta nên tìm đến 1 bộ môn thể thảo ( bóng đá, chạy bộ, gym…) để giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái hơn.
Mình thì tìm đến võ thuật để tập luyện. Võ giúp Chân, Tay linh hoạt hơn , dẻo hơn. Giúp mình tự tin hơn.
Quan trọng nhất tập luyện võ sẽ giúp mình cảm thấy khỏe khắn , tinh thần phấn chấn để làm việc. Minh cũng mới tập, minh chia sẻ cho anh em nhưng bài tập, giờ tâp cơ bản của mình
Mong anh em góp ý. Xin cảm ơn!

source: https://sebastienizambard.net/

Xem thêm các bài viết về Giải Trí: https://sebastienizambard.net/category/giai-tri/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>