Lão hóa da là gì? Dấu hiệu và 5 cách ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên an toàn và hiệu quả ở tuổi 40

Lão hóa da là gì? Dấu hiệu và 5 cách ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên an toàn và hiệu quả ở tuổi 40



#laohoada #cachnganngualaohoada
Lão hóa da là gì? Dấu hiệu và 5 cách ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên ở tuổi 40
1. Lão hóa da là gì?
Lão hóa da là độ đàn hồi của da giảm đi và các mô liên kết bắt đầu yếu dần, kết cấu collagen và elastin trở nên lỏng lẻo đi, khiến da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da như da nhăn nheo, thô ráp, các đốm nâu, thâm nám, đồi môi, vết chân chim, nếp gấp, những tổn thương trên da chậm hồi phục.
2. Nguyên nhân nào dẫn đến lão hóa da?
– Rõ ràng rằng nguyên nhân lớn nhất gây nên lão hóa da đó là tuổi tác. Da chúng ta qua thời gian, nhiều năm da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, và chính ánh nắng mặt trời đã tác động đến các mô liên kết, đến sợi collagen và elastin trong da.
– Thói quen sinh hoạt và ăn uống không khoa học cũng gây nên lão hóa da: thức khuya, dậy muộn, thiếu ngủ, ăn nhiều đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, uống nhiều nước ngọt, rượu bia, chất kích thích. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân làm cho da sớm bị lão hóa.
3. Dấu hiệu của lão hóa da?
– Dấu hiệu dễ nhận thấy nhất của lão hóa da là nếp nhăn. Nếp nhăn xuất hiện ở những vị trí khác nhau và rất dễ dàng để phát hiện, chẳng hạn như ở vùng mắt, trán, giữa hai cặp lông mày, ở nếp gấp mũi,… Khi bạn cười các nếp nhăn này càng hằn rõ hơn trên gương mặt bạn.

– Ngoài ra, một số dấu hiệu khác khi bị lão hóa da có thể kể đến như: da khô ráp, thiếu sức sống, da chảy xệ, nhão, thâm nám, da sạm, xuất hiện vết nám, đồi mồi,..
CÁC PHƯƠNG PHÁP CHỐNG LÃO HÓA DA TỰ NHIÊN AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ
Có rất nhiều bí quyết để trị lão hóa da, dù sử dụng phương pháp nào đi nữa, để đạt hiệu quả thì điều ĐẦU TIÊN VÀ QUAN TRỌNG đó là bạn cần phải chú ý đến cách chăm sóc da mặt của mình tại nhà, và càng phải điều chỉnh, thay đổi những thói quen xấu trong cách sinh hoạt làm cho da sớm lão hóa.
PHƯƠNG PHÁP 1: Chống lão hóa da bằng phương pháp nước vo gạo
Bước 1: Chọn nước vo gạo rửa mặt
Trong lúc vo gạo nấu cơm, bạn cho nước vào gạo rửa qua rồi bỏ nước 1 đi. Bắt đầu đổ thêm nước vào gạo rồi vo tiếp, gạn lấy phần nước thứ 2 rồi để riêng ra.
Với phần nước được gạn lại bạn cho vào tủ lạnh để khoảng 4-5 tiếng, gạn lấy phần nước màu trắng đục lắng ở phía dưới. Sau đó có thể cho phần trắng đục đó vào nước để rửa mặt. Bạn có thể dùng được đến ngày hôm sau. Lưu ý rằng không để nước vo gạo quá lâu, việc đó sẽ khiến nước vo gạo bị chua và không tốt cho da.
Bước 2: Làm sạch da mặt
Làm ướt da bằng nước ấm nhằm giúp lỗ chân lông giãn ra, dễ dàng lấy đi chất bẩn và tế bào chết tích tụ bên trong.
Bước 3: Rửa mặt bằng nước vo gạo
Lấy phần lắng nước vo gạo để rửa mặt, từ từ massage khắp mặt theo chiều xoáy ốc khoảng 2 – 3 phút và kết hợp vỗ nhẹ nhàng. Việc làm này có tác dụng làm chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da, tăng cường hiệu quả làm sạch cũng như chăm sóc da.
Bước 4: Rửa sạch mặt một lần nữa
Dùng nước ấm rửa sạch mặt lại một lần nữa và lấy khăn mềm nhẹ nhàng thấm khô.
Áp dụng đều đặn 3 lần / tuần sẽ có tác dụng làm sạch sâu da bên trong lỗ chân lông, giúp các vết thâm do mụn dần biến mất. Đồng thời phát huy tác dụng trị mụn cực kỳ nhẹ nhàng mà hiệu quả.
PHƯƠNG PHÁP 2: Chống lão hóa da mặt bằng công thức mặt nạ sữa chua và dưa leo
Dưa leo chứa nhiều vitamin và khoáng chất, là một nguyên liệu thiên nhiên lí tưởng dùng để chăm sóc da lão hóa.Trong khi đó, sữa chua giúp làm da mềm mại, bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho da mịn màng, tươi trẻ.

Bạn rửa sạch dưa leo, lấy thịt nha đam, cho vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn cùng với vài giọt chanh và 1 muỗng sữa chua không đường. Những thành phần này đều giúp cho da bạn mềm mại hơn, căng bóng và giữ độ ẩm cần thiết cho làn da của bạn nữa. Bạn chú ý thoa hỗn hợp này lên mặt khoảng 30 phút. Cuối cùng rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm. Bạn thực hiện cách chăm sóc da lão hóa này 2 lần/tuần.
Nguyên liệu:
– 1/3 trái dưa chuột (dưa leo)
– 2 muỗng cà phê sữa chua
Cách làm:
Dưa leo rửa sạch, bỏ vỏ, bằm nhuyễn hòa với sữa chua tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Các bạn quét mặt nạ này lên mặt, nếu dư nên thoa luôn phần cổ. Nằm thư giãn chờ trong 10-20 phút rồi rửa sạch với nước.
ƯU ĐIỂM CỦA PHƯƠNG PHÁP :
– Phù hợp với mọi loại da.
– Làm những nốt thâm sau mụn mờ dần.
– Làm sáng những vùng da bị sạm hoặc xuống sắc do nắng.
– Lưu lại cảm giác tươi mát và làm da căng mịn.
– Se lỗ chân lông.
– Giúp da đều màu hơn.
PHƯƠNG PHÁP 3: Mặt nạ chống lão hóa từ quả việt quất
PHƯƠNG PHÁP 4: Cách chống lão hóa da hiệu quả từ Gừng
PHƯƠNG PHÁP 5: Cách chống lão hóa da hiệu quả từ chuối

THÔNG TIN LIÊN HỆ:
✪ Facebook:
✪ Twitter:
✪ Tumblr:
✪ Website:

source: https://sebastienizambard.net/

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://sebastienizambard.net/category/lam-dep/

3 thoughts on “Lão hóa da là gì? Dấu hiệu và 5 cách ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên an toàn và hiệu quả ở tuổi 40”

  1. Các Quý bạn nhớ ủng hộ kênh để kênh Vì sức khỏe Việt 24h có động lực để ra những video chất lượng hơn nhé, Trân Trọng và Kính Chúc Quý bạn thật nhiều sức khỏe

Leave a Comment